«Du kan mye mer enn du tror at du kan, Kristoffer,» sa en vis person til meg for lenge siden. Dette ledet meg til å lytte til podcaster fra «gudfaren» innen personlig utvikling, Jim Rohn. Men hva betyr egentlig personlig… Les mer »Personlig utvikling
Den amerikanske psykologen Angela Lee Duckworth identifiserte gjennom sin egen forskning at såkalt «grit» var en nøkkelindikator for om du vil lykkes med å nå dine mål eller ikke. Men hva innebærer dette begrepet? Det er dette artikkelen handler om.… Les mer »Grit (Stå-på-vilje)
Jim Rohn var en coach, forfatter og tre-barns far Idaho i USA. Han levde et helt vanlig liv helt til han møtte sin mentor Earl Shoaff f. I løpet av 5 års periode lærte Shoaff han en rekke enkle konsepter /… Les mer »Portrett: Jim Rohn
Flesteparten av mennesker har problemer med å forandre etablerte sannheter da vi ikke ønsker å innrømme at vi tok feil. Adam Grant viser gjennom denne tankevekkende boken hvorfor det er slik, hvilke konsekvenser dette har for oss og hvordan vi… Les mer »Bokanmeldelse: Think Again
Lederskap synes jeg er et av de aller mest fascinerende emnene å lære mer om. I denne artikkelen har jeg samlet de aller best sitatene jeg har hørt så langt angående tema. God lesning! Mine favoritt sitater om hva GODT… Les mer »Sitater om lederskap
Hva er refleksjon? Refleksjon er en mental prosess der man tenker grundig gjennom og vurderer sine egne tanker, handlinger og opplevelser. Men hva betyr egentlig dette begrepet? Det er det denne artikkelen handler om. Hva betyr det å reflektere? Å… Les mer »Refleksjon
En av personene jeg har hørt utallige podcaster på er kanskje Sveriges mest ettertraktede coacher: Christer Olsson. Han er kjent for å lage praktiske formler som hjelper mennesker til å gjøre livene sine enklere og bedre. En av disse formlene… Les mer »Visste du at det finnes en formel som kan garantere suksess? Ja! Du får den her!
I 2016 ga psykologen Carol Dweck ut boken «Mindset – Changing det way to think to fulfill your potential» som introduserte en ny teori kalt «Growth Mindset». Dette er en fantastisk bok og i denne artikkelen vil du få en… Les mer »Growth Mindset
I disse dager leser jeg boken Think Again av Adam Grant, veldig interessant bok om kraften av å vite det man ikke vet. I et av kapitlene viser Adam til forskning om hvordan metoden motiverende intervju er svært effektiv måte… Les mer »Slik kan DU få andre til å endre mening effektiv: Intro til motiverende intervju
Vi alle elsker de gode følelsene i livet. Vi leter etter dem, men ofte dukker de opp når vi minst aner det. I denne artikkelen har jeg samlet noen gode ord om glede, hva det er og sitater på både… Les mer »Sitater om glede (happiness)